PHYSIOTHERAPY
คลินิกสำหรับ "คนรัก" การออกกำลังกาย
WHY US
ทำไมต้องให้เรา "ดูแล" คุณ
Competence
ด้วยประสบการณ์ของนักวิทยาศาสตร์การกีฬาระดับนานาชาติเราจะทำให้คุณมั่นใจได้ด้วยการรักษาด้วยการยืด เหยียดกล้ามเนื้อแบบ Core Stretching ซึ่งจะยืด คลาย กล้ามเนื้อในส่วนที่ลึกที่คุณไม่สามารถ ยืด ได้ด้วยตัวเอง เพื่อป้องกันการบาดเจ็บและทำให้การออกกำลังมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น
Care & Treatment
เราเข้าใจผู้บาดเจ็บจึงมีการรักษาทั้งแบบ Sport Science Massage และการใช้เครื่องกายภาพบำบัด ทั้งแบบเครื่องกระตุ้นไฟฟ้า, อัลตราซาวนด์ (Ultrasound) หรือเครื่องช๊อคเวฟ (Shock wave)
Innovation
เครื่องมือของเราทันสมัย มีใบรับรองจากอย. นำเข้าจากประเทศอังกฤษ สวิสต์เซอร์แลนด์ และอิตาลี และกลุ่มประเทศที่มีความเชี่ยวชาญด้าน Physiotherapy
คุณกิ๊ฟ จงกลพรรณ กิติธารากุล กับ คุณวิว รวินดา ประจงใจ
นักแบดมินตันหญิงคู่ อันดับ 5 ของโลก รักษาด้วย
"Stretching และ Sport Massage"
คุณปอป้อ ทรัพย์สิรี แต้รัตนชัย
นักแบดมินตันคู่ผสม ระดับโลก อันดับ 1
รักษาด้วย "Stretching และ Sport Massage"
คุณ Aaraa Aasaal Azim
นักเทนนิสชาวมัลดีฟส์ อันดับ 2 (รุ่นอายุไม่เกิน16 ปี)
รักษา
ด้วยวิธีการ “Stretching” หรือ “การยืดกล้ามเนื้อ”
"เทพบิว" ภูริพล บุญสอน
นักกีฬากรีฑาทีมชาติไทย รั้งอันดับ 1 ของโลก สถิติ วิ่ง 100 เมตร รุ่นไม่เกิน 18 ปี
รักษาด้วย
"Stretching และ Sport Massage"
คุณเพชรทนง เพชรเฟอร์กัส
นักมวย One Championship
เจ้าของ เข็มขัดแชมป์ 16 เส้น
รักษา"อาการบาดเจ็บจากการชกมวย"
น้องหมิว พรปวีณ์ ช่อชูวงศ์
นักแบดมินตันมือ 11 ของโลก
รักษา
"อาการ Tension ของกล้ามเนื้อ
ลดความตึงตัวของกล้ามเนื้อ"
คุณสรรค์ชัย รติวัฒน์
อดีตนักกีฬาเทนนิสทีมชาติไทย ประเภทชายคู่
(อันดับ 39 ของโลก)
รักษา
"อาการปวด เมื่อย ล้า บริเวณขา ด้วย Sport Massage"
คุณอ้น ภาสินี ทองแท่งใหญ่
นักกอล์ฟมือ 39 ของไทย
รักษา
"อาการเจ็บบริเวณหลัง"
GOOD HEALTH is not something we can buy
June 27, 2023
กล้ามเนื้อสะโพกอักเสบจนหนีบเส้นประสาท ต่างกับหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทอย่างไร
Date 2 โรคนี้มีอาการคล้ายกันมาก คือ “ปวดก้น ร้าวลงขาและขาชา” หลายคนคงคิดถึงหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทก่อนเลย แต่จริงๆ แล้ว คุณอาจจะเป็นแค่กล้ามเนื้อสะโพกอักเสบจนหนีบเส้นประสาท 🔸 มาดูกันว่า 2 โรคนี้ต่างกันอย่างไร ⭐️ กล้ามเนื้อสะโพกอักเสบจนหนีบเส้นประสาท🔸 จุดกดเจ็บอยู่ที่ก้น ไม่มีอาการปวดหลัง🔸 ปวดมากขึ้นเมื่อนั่งนานๆ🔸...
June 27, 2023
วิธีป้องกัน “ตะคริว” … รู้ก่อน ป้องกันได้
Date 🛡 วิธีป้องกัน “ตะคริว” … รู้ก่อน ป้องกันได้ • ออกกำลังกายสม่ำเสมอ อย่างน้อยวันละ 30-60 นาที สัปดาห์ละ 3-5 วัน เพราะตะคริวมักเกิดในคนที่ร่างกายอ่อนแอ หรือขาดการออกกำลังกาย • อย่าลืม...
June 27, 2023
สารพัดเหตุของ “ตะคริว” คุณเข้าข่ายข้อไหน?
Date ⭐️ สาเหตุของตะคริวมีมากมาย ทั้งจากด้านกายภาพและสุขภาพ ดูว่าข้อไหนใช่คุณเพื่อที่จะได้ป้องกันหรือรักษาได้ตรงเหตุ ⭐️ ด้านกายภาพ: • ขาดการยืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อน-หลัง ใช้งานหนัก เช่น ออกกำลังกาย หรือกิจกรรมที่ต้องใช้แรงเป็นเวลานานๆ ทำให้กล้ามเนื้อตึงเพราะเลือดไปเลี้ยงกล้ามเนื้อส่วนนั้นไม่เพียงพอจึงเกิดตะคริว• กล้ามเนื้อบาดเจ็บ ระหว่างเล่นกีฬา• นอน นั่ง หรือยืน...
June 27, 2023
จริงหรือ? “ตะคริว” ขึ้นตอนกลางคืน เพราะ “น่องตึง” ตอนกลางวัน
Date 🛡 จริงหรือ? “ตะคริว” ขึ้นตอนกลางคืน เพราะ “น่องตึง” ตอนกลางวัน ⭐️ เป็นเรื่องจริง ! สังเกตง่ายๆ วันไหนออกกำลังกายเยอะ หรือเดินมาก คืนนั้นอาจเป็นตะคริวที่น่องหรือนิ้วเท้า เพราะกล้ามเนื้อน่อง ทำงานประสานงานกับเอ็นร้อยหวายและเอ็นใต้ฝ่าเท้าและนิ้วเท้าทั้งหมด เมื่อกล้ามเนื้อน่องถูกใช้งานหนักระหว่างวัน จึงมีความยึดตึง...
June 27, 2023
นั่งนานๆ “ปวดก้น” ชาลงขา ระวัง! “กล้ามเนื้อสะโพกอักเสบจนหนีบเส้นประสาท”
Date 🛡 นั่งนานๆ “ปวดก้น” ชาลงขา ระวัง! “กล้ามเนื้อสะโพกอักเสบจนหนีบเส้นประสาท” !! ⭐️ อาการ Piriformis Syndrome หรือ “กล้ามเนื้อสะโพกอักเสบจนหนีบเส้นประสาท” อาจไม่คุ้นกันนัก แต่ถ้าบอกว่า “สลักเพชรจม” คนชอบนวดแผนไทยคงคุ้นกันดี .🔸...
June 27, 2023
“คอตกหมอน” ปวดทรมานเพราะ “ท่านอน” เป็นเหตุ
Date 🛡 “คอตกหมอน” ปวดทรมานเพราะ “ท่านอน” เป็นเหตุ ใครที่เคยตกหมอนจะรู้ว่าปวดคอแบบนี้ทำเอาน้ำตาไหลได้เหมือนกัน… สาเหตุเพราะศีรษะและลำคออยู่ในท่าเดิมเป็นเวลานานขณะนอน โดยเฉพาะท่านอนตะแคงที่ทำให้คอเอียง ร่วมกับใช้หมอนที่ไม่เหมาะสม เช่น หมอนแบนหรือสูงเกินไป ทำให้กล้ามเนื้อคอตึงเกร็งและเกิดการอักเสบเฉียบพลัน (acute muscle strain) จึงปวดต้นคอรุนแรง คอแข็งคล้ายหุ่นยนต์ หันทางไหนก็ปวด...